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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 118
Data registrazione: Feb 2012
Età: 37
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Pre-notte -
13-04-2012, 09:16 AM
Pre-notteragazzi volevo togliermi un dubbio,e cioò:come pasto pre-nanna ho 100g di fiocchi di latte e 15g di arachidi,i fiocchi di latte sono ok,consigliati da tutti,ma gli arachidi in quest'orario hanno qualche "controindicazione" o vanno bene? o sarebbe meglio toglierli e mettere piuttosto più fiocchi di latte? ovviamente tutto nel computo totale della dieta sia gli arachidi che i fiocchi di latte in più che metterei.. |
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