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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 399
Data registrazione: Jan 2007
Località: vladivostok
Età: 36
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omega 3 da semi di lino -
02-01-2008, 01:09 PM
omega 3 da semi di linoio pensavo di lasciarli immersi in acqua per una notte e la mattina bere la soluzione formatasi qual'è il modo migliore per utilizzarli? grazie |
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UncensoredMember
Messaggi: 139
Data registrazione: Jun 2007
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02-01-2008, 06:44 PM
tritali con un macina caffè |
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All the Truth Member
Messaggi: 505
Data registrazione: Oct 2007
Località: Nella prigione della mia anima
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02-01-2008, 07:38 PM
io avevo letto che bisogna lasciar macerare 4 o 5 cucchiai di semi in un litro di acqua fredda o tiepida e poi bere,cmq l'olio di semi di lino costa troppo(20€ circa),io mi butto sulle pillolazze di omega 3 e 6,sono più pratiche e conviene moltissimo,issimo issimo.... |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 399
Data registrazione: Jan 2007
Località: vladivostok
Età: 36
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02-01-2008, 09:28 PM
@tiger prezzo a parte, l'olio di semi di lino è foto e termosensibile. mentre arrangiandosi con i semi oltre ad essere più cheap, si è sicuri che ciò che si prende sia efficace @wrinkle non si scladano col macinacaffè , vero? |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,406
Data registrazione: Dec 2007
Località: reggio calabria
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02-01-2008, 09:46 PM
quanti gr se ne dovrebbere assumere al gg? in 100 gr quanti grassi ci sono? |
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UncensoredMember
Messaggi: 139
Data registrazione: Jun 2007
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03-01-2008, 10:51 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 505
Data registrazione: Oct 2007
Località: Nella prigione della mia anima
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03-01-2008, 11:08 AM
passare tutta la vita a mettere a bagno i semi di lino? No,grazie! |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 399
Data registrazione: Jan 2007
Località: vladivostok
Età: 36
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03-01-2008, 12:09 PM
Quote:
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All the Truth Member
Messaggi: 2,406
Data registrazione: Dec 2007
Località: reggio calabria
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03-01-2008, 08:21 PM
wrinkle grazie |
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(#10)
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Banned
Messaggi: 830
Data registrazione: Jan 2007
Età: 44
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03-01-2008, 09:58 PM
gli omega 3 dell'olio di pesce sono migliori di quelli dell'olio di lino |
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Tags: omega 3, semi di lino |
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