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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Data registrazione: Feb 2012
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![]() Sgombro al naturaleTutto chiaro adesso ![]() Imo non c'è molta cultura a riguardo. Ricordo che un dietologo (anni fa) mi aveva inserito nella dieta il tonno in olio di oliva. Personalmente ignoravo quasi l'esistenza dei prodotti al naturale, proprio perchè le tabelle portano in inganno (magari, guidati dall'inesperienza, si legge 183 kcal invece di 220 e poichè la differenza non è molta si acquista quello in olio di oliva). ![]() Comunque si, ora sto comprando solo sgombro e tonno al naturale ![]() |
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