Diventare grossi

gianni_90 · **Diventare grossi -** 06-06-2012, 11:05 AM

Ragazzi salve,ho un problema,è da circa due anni che faccio palestra,ma non riesco a diventare grosso,sono sempre molto snello e in piu ho la pancia,un mio amico invece facendo gli stessi miei esercizi è riuscito a diventare 3 volte piu grosso di me,questo significa che io non potro diventare piu grosso di lui?O dipende da come uno mangia?Mi sono fatto fare una dieta da un mio amico infermiere,che studia cose che riuguardano l'alimentazione,ora ve la posto,l'ho un po modificata io perche alcune cose non mi piacevano.
Mattino: 6 7 fette biscottate con marmellata ed un bicchiere di altte
Spuntino: Un panino con tonno o bresaola o fesa di tacchino(di solito io prendo tonno)
Pranzo:Un primo leggere con un secondo tipo pollo
Spuntino2:Uguale a quello di prima
Cena:Un primo leggero con un secondo leggero(di solito mangio lo stesso del pranzo solo con poca pasta)
Che ne dite,questa dieta può farmi diventare grosso ?

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gianni_90 Rookie Messaggi: 2 Data registrazione: Jun 2012 Età: 34	Diventare grossi - 06-06-2012, 11:05 AM Diventare grossi Ragazzi salve,ho un problema,è da circa due anni che faccio palestra,ma non riesco a diventare grosso,sono sempre molto snello e in piu ho la pancia,un mio amico invece facendo gli stessi miei esercizi è riuscito a diventare 3 volte piu grosso di me,questo significa che io non potro diventare piu grosso di lui?O dipende da come uno mangia?Mi sono fatto fare una dieta da un mio amico infermiere,che studia cose che riuguardano l'alimentazione,ora ve la posto,l'ho un po modificata io perche alcune cose non mi piacevano. Mattino: 6 7 fette biscottate con marmellata ed un bicchiere di altte Spuntino: Un panino con tonno o bresaola o fesa di tacchino(di solito io prendo tonno) Pranzo:Un primo leggere con un secondo tipo pollo Spuntino2:Uguale a quello di prima Cena:Un primo leggero con un secondo leggero(di solito mangio lo stesso del pranzo solo con poca pasta) Che ne dite,questa dieta può farmi diventare grosso ?