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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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Wink colazione all'americana? - 22-06-2012, 04:51 PM

colazione all'americana?


Jordan Yaum, il personal trainer divenuto famoso dopo aver allenato Lautner, il lupo della saga Twilight, e avergli fatto aggiungere i risultati che l'attore mostra quando è a torso nudo nel film, consiglia nel suo sito una colazione fatta di uova, bacon e toast...

ora si sa che in america queste cose le friggono nell'olio, quindi immagino che intedesse di friggerle queste cose anche se non lo dice...ma il bacon fritto non è grasso puro?e le uova fritte, non fanno male tutti i giorni?

Il toast? Cosa intendono gli americani per toast? ce ne sono di integrali? Perchè a me il salato piace e la adotterei questa colazione


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albynumber01 albynumber01 Non in Linea
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Oddio ma che è una moda? Tutti che seguono queste star-modelli che son talmente senza muscoli da sembrare aver passato 2 anni in un campo di concentramento

Sinceramente non vedo perchè dovresti copiare una colazione così:
se mi posti un'argomentazione che sia diversa dal "su di lui ha funzionato, ha un bel ( discutibile ) fisico " potrei cambiare idea.

Ci sono colazioni molto ma molto migliori.
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LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Non fidare poi di quel che dicono, molte sono balle.
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Oddio ma che è una moda? Tutti che seguono queste star-modelli che son talmente senza muscoli da sembrare aver passato 2 anni in un campo di concentramento

Sinceramente non vedo perchè dovresti copiare una colazione così:
se mi posti un'argomentazione che sia diversa dal "su di lui ha funzionato, ha un bel ( discutibile ) fisico " potrei cambiare idea.

Ci sono colazioni molto ma molto migliori.
che c'entra la moda? a me piace veramente la colazione americana salata, solo che volevo un opinione tecnica sulla sua bontà nutritiva perché ho dubbi soprttutto sul bacon, credo sia grasso puro giusto?
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LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Bè se era solo quello che volevi sapere:
sì i tuoi sospetti son giustificati, è una colazione di m***a
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Trokji Trokji Non in Linea
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Ma è una colazione che fa diventare lupo dunque?
Secondo me gli americani in genere comunque hanno una colazione come la nostra cioè variegata.. anche da noi c'è chi mangia 2 biscotti, un bicchiere di caffè latte ed 1 frutto, convinto che sia la colazione migliore del mondo (o una colazione ricca), o chi non la fa per niente, oppure persone che a colazione mangiano insaccati e formaggi a volontà.. cioè ci sono le cose tradizionali ma nella pratica la gente mangia in modo variabile

Ultima Modifica di Trokji : 22-06-2012 06:30 PM.
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Ma è una colazione che fa diventare lupo dunque?
Secondo me gli americani in genere comunque hanno una colazione come la nostra cioè variegata.. anche da noi c'è chi mangia 2 biscotti, un bicchiere di caffè latte ed 1 frutto, convinto che sia la colazione migliore del mondo (o una colazione ricca), o chi non la fa per niente, oppure persone che a colazione mangiano insaccati e formaggi a volontà.. cioè ci sono le cose tradizionali ma nella pratica la gente mangia in modo variabile
ahahahah
comunque è probabile che il tipo abbia preso qualcosa dato che lo volevano eliminare dal cast, dato che non sarebbe stato fisicamente all' altezza per interpretare il personaggio nel secondo film, e in pochissimo tempo ha messo i muscoli
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Ma è una colazione che fa diventare lupo dunque?
Secondo me gli americani in genere comunque hanno una colazione come la nostra cioè variegata.. anche da noi c'è chi mangia 2 biscotti, un bicchiere di caffè latte ed 1 frutto, convinto che sia la colazione migliore del mondo (o una colazione ricca), o chi non la fa per niente, oppure persone che a colazione mangiano insaccati e formaggi a volontà.. cioè ci sono le cose tradizionali ma nella pratica la gente mangia in modo variabile
Infatti anche secondo me è uno dei loro pasti meno insalubri!
Però quello preso in esempio è un emerita schifezza:
grassi saturi e forse trans, carbo ad alto indice glicemico, sale, nitriti colesterolo e un po di proteine. Il tutto cotto ad alte temperature.
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Penso che gli americani abbiano poco da insegnare riguardo all'alimentazione, quand'anche fossero "trainers" di fama...
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Mediamente di certo, però in america trovi davvero di tutto.
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Trovi anche il più alto tasso di obesità infantile e adulta...
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Se dovessimo dare retta al retro delle merendine in commercio, una colazione equilibrata è costituita da un plum-cake, latte e un frutto. Poi se non ci vedi più dalla fame una bella Fiesta!

Se leggi le diete che consigliava Arnold diventeresti una proteina su due piedi. Mentzer nel suo libro arrivava anche a consigliare le patatine fritte. Si, le patatine fritte. Anche questa è l'America.
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greatescape greatescape Non in Linea
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Se dovessimo dare retta al retro delle merendine in commercio, una colazione equilibrata è costituita da un plum-cake, latte e un frutto. Poi se non ci vedi più dalla fame una bella Fiesta!

Se leggi le diete che consigliava Arnold diventeresti una proteina su due piedi. Mentzer nel suo libro arrivava anche a consigliare le patatine fritte. Si, le patatine fritte. Anche questa è l'America.
quando non ci vedi dalla fame tutto il giorno in giro senza mangiare ... prendo la fiesta e la vita mi sorride ahahahahah
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IcedTears IcedTears Non in Linea
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Se dovessimo dare retta al retro delle merendine in commercio, una colazione equilibrata è costituita da un plum-cake, latte e un frutto. Poi se non ci vedi più dalla fame una bella Fiesta!
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Trokji Trokji Non in Linea
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infatti molti bambini mangiano le merendine a scuola perché si vede sono genuine
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