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Originariamente inviato da PO-OL
Anche io l'ho provato però alla fine preferisco alternare i 3 prodotti (così si evita anche di prendere qualcosa di precotto, che non si sa da chi, come,quando). Per l'ig quoto orange, dato che la verdura comunque la mangi (vero?  ) il problema non è poi così importante.
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La verdura potrei mangiarla solo la sera post-wo perchè sono fuori tutto il giorno, però post-wo preferisco qualcosa ad alto ig, le fibre imho non sono l'ideale... Tutto ciò per dire che non la mangio
