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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 245
Data registrazione: Dec 2008
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evo diet esperienza in merito -
12-09-2012, 08:18 PM
evo diet esperienza in meritoqualcuno l'ha provata impressioni??? colazione tipo??? personalmente l'ho provata 2 anni fa e mi sono asciugato da paura quest'anno non è andata molto bene |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,414
Data registrazione: Feb 2011
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13-09-2012, 08:29 AM
Questa mi mancava, come funziona? |
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All the Truth Member
Messaggi: 887
Data registrazione: Dec 2010
Località: Furlè
Età: 38
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14-09-2012, 06:42 PM
Quote:
Mai provata in prima pesona! in definizione per me ci può stare ed è ben strutturata ma in bulk decisamente troppe proteine (a meno che non si abbia un fabbisogno calorico molto basso) Colazione tipo? uova intere + frutta nei giorni di WO e yogurt intero + frutta nei giorni di rest O così o ti tocca farti una bistecca di prima mattina |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
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15-09-2012, 04:07 PM
provata ...anzi tutt'oggi direi..elimina glutine e altro ancora...ma allo stesso ho inserito patate,quinoa e qualche altro non cereale..riso integrale lo metto comunque....che dire,è biochimica applicata...ma non stare troppo dietro alle pubblicità o altro...è una lowcarb comunque |
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