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eriksantana1967 eriksantana1967 Non in Linea
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Predefinito evo diet esperienza in merito - 12-09-2012, 08:18 PM

evo diet esperienza in merito


qualcuno l'ha provata
impressioni???
colazione tipo???


personalmente l'ho provata 2 anni fa e mi sono asciugato da paura
quest'anno non è andata molto bene


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Vecchio
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PO-OL PO-OL Non in Linea
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Predefinito 13-09-2012, 08:29 AM


Questa mi mancava, come funziona?
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Street Street Non in Linea
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Originariamente inviato da eriksantana1967 Visualizza Messaggio
qualcuno l'ha provata
impressioni???
colazione tipo???


personalmente l'ho provata 2 anni fa e mi sono asciugato da paura
quest'anno non è andata molto bene

Mai provata in prima pesona! in definizione per me ci può stare ed è ben strutturata ma in bulk decisamente troppe proteine (a meno che non si abbia un fabbisogno calorico molto basso)

Colazione tipo? uova intere + frutta nei giorni di WO e yogurt intero + frutta nei giorni di rest
O così o ti tocca farti una bistecca di prima mattina
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newfit newfit Non in Linea
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Predefinito 15-09-2012, 04:07 PM


provata ...anzi tutt'oggi direi..elimina glutine e altro ancora...ma allo stesso ho inserito patate,quinoa e qualche altro non cereale..riso integrale lo metto comunque....che dire,è biochimica applicata...ma non stare troppo dietro alle pubblicità o altro...è una lowcarb comunque
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