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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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28-09-2012, 08:25 AM
colazioneNon ha detto quello. In un pasto completo non ha importanza se mangi qualcosa ad IG elevato, perchè viene "smorzato" da quello basso del resto del pranzo. Per esempio l'IG di un pasto fatto da pane, carne, verdura e olio è molto simile a prescindere dal tipo di pane. |
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