proteine in polvere x donne

[newfit]

Originariamente inviato da Andrew

Miglioramento di quanto, su di chi e abbinato a quale alimentazione?
Si analizzano sempre alla leggera gli studi. Basta che ci sia la parola miglioramento e bum.
Evita la perdita di massa magra? Sei in ipo -> non è possibile; Sei in iper ->ovvio.

Andrew,vedo che non ci siamo capiti...l'integrazione fatta bene evita di perdere più massa magra del dovuto...
comunque in ipocalorica si perde muscolo oltre al grasso,e viceversa...
sono alla fine giusti accorgimenti che alla lunga,posson tornare utilissimi,ma come tu ben saprai già,se dietro non mangi bene e giusto,non vai da nessuna parte..
se vuoi posto lo studio e tutto il resto,ma è come dice great,uno dei pochi integratori funzionali...
se non erro in sez.allenamento,c'era proprio un post sulla sintesi proteica indotta ...

[Andrew]

Io seguo solo un ragionamento semplice, visto che ho la mente quadra : i miglioramenti che danno giustificano la spesa, e , soprattutto, influenzano in maniera rilevante i miei obiettivi? Per me no, quindi non li considero, tutto qui

[greatescape]

discorso dca: guarda ho conosciuto persone che per colpa di altre pensavano di avere patologie che non avevano.
e magari grazie a persone che gli stavano vicine capivano che non era cosi.
poi c'è chi ha bisogno di un dottore e chi no.
delle volte a delle persone gli si dice pure troppo facilmente che soffrono di depressione quando non è vera.
cavolo sbagliano i medici a diagnosticare certi tipi di problemi.
poi ogni persona è diversa ... ed è anche sbagliato dire cosi facilmente senza essere medico che uno soffre di quella patologia.

[Acid Angel]

Ma infatti great io non lo dico, ne ha parlato l'utente. E' la seconda volta che pare che tu alluda a questo, anche con un'altra utente, ma io ho SEMPRE parlato di dca DOPO che un utente/un'utente ne ha parlato per sé.

Ovviamente se il dca non c'è ottimo.
Probabilmente non riesco a spiegarmi, io dico che se c'è un DCA, allora sono tutti gravi allo stesso modo.
Se non c'è non c'è.
E se c'è (mi sembra di averlo scritto) non si crea per colpa di altri, mai.

Semplice.

Però se uno dice che ha avuto un dca, io posso riscriverlo, la persona ne parla per prima!

A volte mi sembra di parlare arabo

PS. lascio a te l'ultima parola as usual.

[newfit]

Originariamente inviato da Andrew

Io seguo solo un ragionamento semplice, visto che ho la mente quadra : i miglioramenti che danno giustificano la spesa, e , soprattutto, influenzano in maniera rilevante i miei obiettivi? Per me no, quindi non li considero, tutto qui

non hai tutti i torti ...certamente avrai constatato tutti i punti salienti;io sinceramente,aldilà di ogni singolo studio e altro poi tiro le somme;sappiamo bene che la spesa "integrazione" non è di poco conto ovvio...
comunque l'articolo di dean è questo http://www.fituncensored.com/forums/...-dellarte.html


sotto allego 2 video,a discapito di 20pagine di studi con cui ti romperesti e via dicendo

[greatescape]

beh certo se ha avuto dca diagnosticata è diverso.
ma in caso non fosse diagnostica da un dottore bisogna stare cauti

[Acid Angel]

Appunto, se un'utente/un utente dice "ho avuto disturbi alimentari" significa DCA diagnosticato, altrimenti credimi, nessuno lo direbbe!!!
Al massimo si parlerebbe di disagi con il cibo riferiti a se stessi, che è altra cosa.

[greatescape]

si ma ha detto disturbi alimentari poi non ha detto se è stata in cura dal medico
guru stesso ha detto che bisogna essere cauti a trattare certi argomenti su un forum.

[Acid Angel]

Great ok fai come ti pare.

Disturbi alimentari=DCA=Disturbo del Comportamento Alimentare.
Una persona che non ha avuto un disturbo vero non se lo sogna nemmeno di scriverlo!!!
Se lo fa' è MOLTO superficiale.

Cavolo. Ora basta.

[greatescape]

sei tu che ti scaldi tanto su questo argomento.
ci sono persone che hanno avuto dei leggeri disturbi alimentari senza bisogno del medico eh.

[Acid Angel]

Non mi scaldo.

Senza medico non sono disturbi alimentari, è così difficile spiegarmi?
Sono fissazioni, problematiche passeggere, piccoli disagi.
I disturbi alimentari sono roba seria, niente che non sia tale dovrebbe essere mai chiamato così.

Per questo dico di non parlare di cose che non si conoscono.
Ci sono precisissime caratteristiche per individuare un disturbo alimentare, ripeto e lo dirò fino all'ossessione che se qualcuno dice di aver avuto o di avere o parla di disturbo alimentare senza cognizione, senza diagnosi, allora c'è superficialità.

Non lo dico io, lo dice la medicina.

DCA, DCANAS... non sono cose da menzionare alla leggera.

E non esiste un dca leggero. Io però non so perché ma mi sembra che sono 2 ore che scrivo le stesse cose, mi viene da piangere.

(e poi vuoi avere l'ultima parola per forza!!!)

[greatescape]

guarda non mi interessa avere l' ultima parola, ma ho solo detto che ladott non ha scritto che i suoi problemi alimentari sono stati diagnosticati da un medico.
magari è andata da un medico ma non dicendolo io mi riservo nel dubbio.
d'altronde tu molte volte tendi ad avere campanelli di allarme un po' troppo alti.
ad una utente del forum con certezza hai detto che era a rischio di disturbi alimentari mi sembra.
lei dal medico non c'era mai andata per questo e secondo me in questo modo gli hai messo in testa idee che non dovevano starci.
potevi pure farla credere che soffrisse di un determinato disturbo.
per questo bisogna stare attenti.

[Acid Angel]

Ha scritto disturbi alimentari.
Per la IV volta scrivo che se uno scrive disturbi alimentari deve sapere cosa scrive, problemi alimentari è altro.
Se un utente/un'utente scrive che ha/ha avuto disturbi alimentari, è una cosa ben precisa, se poi c'è leggerezza e superficialità nelle definizioni non è colpa mia.

Un'altra utente aveva scritto lei di avere dca.
Un'altra l'ho messa in guardia ma non mi sogno di dire che uno ha qualcosa.
Se travisi poi non c'entro.

La differenza che passa tra scrivere "ho avuto un dca/disturbo alimentare" e "Ho avuto/ho problemi con il cibo" è la stessa che passa tra dire "Ho la depressione/sono depresso" e "Sono molto triste/sono in uno stato di down psicologico".

Uno è patologia e non si nomina se non si sa cosa è, l'altro è un semplice disagio.

[newfit]

si ma scusate la franchezza u.ù ... a prescindere,non credo stia a me dire certe cose,e tralaltro mi sembra che indipendentemente da tutto,il forum è profitness ...ultimamente mi sembra che di costruttivo ci sia solo il logo

[ladott]

Scusate ma ora mi sento un po'troppo tirata in causa su un problema che non ho chiesto di tirare fuori io..ho aperto un 3ed su un altro argomento, ho detto che non ho un rapporto con il cibo sereno,poi da qui a dire ho un dca non ho un dca..bè scusate nessuno vi ha chiesto di analizzarmi,se voglio farlo vado da un professionista del settore non su un forum di fitness!e non credo di dover dire qua se l'ho fatto o no..qua dico solo che mi sento abbastanza serena,che sto cercando di perdere qualche kilo,che voglio migliorare il mio fisico attraverso l'alimentazione e lo sport..punto,non mi sembra di chiedere un consulto specialistico!poi se posso esprimere un parere,credo che la maggior parte qua non abbia un rapporto sereno con il cibo,xche il contare al millesimo le calorie,i macronutrienti,l'integrazione..è ovvio che è finalizzato al miglioramento del proprio corpo ma chi mangia con leggerezza e senza farsi problemi a queste cose non ci pensa..e cmq anche qua parlo di rapporto col cibo soggettivamnte inteso,non di dca che è patologia di competenza medica e non affrontabile su un forum..