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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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One of Us
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Intermittent Fasting per definirmi -
01-04-2013, 08:33 PM
Intermittent Fasting per definirmiCiao ragazzi!  Avete esperienze con questo metodo di nutrizione? Finora ho sempre fatto i classici 5 pasti al giorno (6 con le proteine pre-nanna). Per definirmi cercando di minimizzare la perdita di massa magra può essere utile? Come allenamento come vi comportereste se seguiste una dieta del genere? |
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