alimentazione morfotipo ginoide pranzo in ufficio

manumanu83 · **alimentazione morfotipo ginoide pranzo in ufficio -** 11-05-2013, 12:16 PM

buongiorno a tutti! sono una ragazza di 29 anni. sono alta 1,60 e peso ahimè quasi 61 kg. sono ingrassata di 8 kg da quando ho iniziato a lavorare, perchè quasi tutti i giorni vado a pranzo fuori con i miei colleghi di ufficio. vorrei fare una bella dieta e un pò di attività fisica per dimagrire, ma non so da dove cominciare.. su internet ormai si legge di tutto e di più! inoltre, sono una tipica ginoide e accumulo tutta la ciccia dalla vita in giù. dove posso trovare un tipo di dieta da seguire? grazie a tutti e complimenti per il forum!!!!

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manumanu83 Rookie Messaggi: 1 Data registrazione: May 2013	alimentazione morfotipo ginoide pranzo in ufficio - 11-05-2013, 12:16 PM alimentazione morfotipo ginoide pranzo in ufficio buongiorno a tutti! sono una ragazza di 29 anni. sono alta 1,60 e peso ahimè quasi 61 kg. sono ingrassata di 8 kg da quando ho iniziato a lavorare, perchè quasi tutti i giorni vado a pranzo fuori con i miei colleghi di ufficio. vorrei fare una bella dieta e un pò di attività fisica per dimagrire, ma non so da dove cominciare.. su internet ormai si legge di tutto e di più! inoltre, sono una tipica ginoide e accumulo tutta la ciccia dalla vita in giù. dove posso trovare un tipo di dieta da seguire? grazie a tutti e complimenti per il forum!!!!