Dieta di mantenimento

aliena · 27-05-2013, 03:27 PM

A quanto già detto dall'altro utente aggiungo anche che non puoi iniziare un regime alimentare nuovo e dopo 3 giorni pesarti e da lì trarre conclusioni sul fatto che vada bene o no per te. I processi di perdita e acquisto del peso sono molto più lunghi.
Purtroppo Melarossa pur dando un bel servizio gratuito ha le pecche di un servizio online automatico che pone oltretutto obiettivi poco realistici tipo -1 Kg a settimana attraverso diete al di sotto del metabolismo basale perfino di un anziano sedentario.
Inoltre ha creato un esercito di donne ossessionate dallo SGARRO che pensano che se domenica hanno mangiato una pizza o una porzione di torta abbiano vanificato una settimana di dieta da 1100 Kcal....se è vanificata è perchè il loro corpo è talmente denutrito che si fagocita ogni molecola in più che rceve come dono dal cielo!!!

Mio personale suggerimento: RIVOLGITI A UN NUTRIZIONISTA della tua zona!

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aliena One of Us Messaggi: 30 Data registrazione: Apr 2013	27-05-2013, 03:27 PM Dieta di mantenimento A quanto già detto dall'altro utente aggiungo anche che non puoi iniziare un regime alimentare nuovo e dopo 3 giorni pesarti e da lì trarre conclusioni sul fatto che vada bene o no per te. I processi di perdita e acquisto del peso sono molto più lunghi. Purtroppo Melarossa pur dando un bel servizio gratuito ha le pecche di un servizio online automatico che pone oltretutto obiettivi poco realistici tipo -1 Kg a settimana attraverso diete al di sotto del metabolismo basale perfino di un anziano sedentario. Inoltre ha creato un esercito di donne ossessionate dallo SGARRO che pensano che se domenica hanno mangiato una pizza o una porzione di torta abbiano vanificato una settimana di dieta da 1100 Kcal....se è vanificata è perchè il loro corpo è talmente denutrito che si fagocita ogni molecola in più che rceve come dono dal cielo!!! Mio personale suggerimento: RIVOLGITI A UN NUTRIZIONISTA della tua zona!