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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 110
Data registrazione: Jul 2013
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30-07-2013, 02:33 PM
Dieta normocalorica aiutino perfavore :)Ok newfit cercherò di far attenzione al sale : ) Per il resto sono solo due settimane tra dieta/allenamento è un po' troppo presto... ma in linea generale va bene la dieta che sto seguendo quindi? e l'allenamento? Continuo così ? Dovrei aumentare di peso/diminuire o cosa? O dovrei basarmi solo sullo specchio? thanks  P.s. Ammetto che è la mia prima dieta che seguo con complete grammature. Anche prima la seguivo ma non così precisa |
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