Dieta per dimagrire, consigli?

[taproot]

non sprecare tempo prezioso, togli per qualche giorni tutti i carboidrati raffinati, lascia solo i carboidrati che esistono così come sono in natura: le verdure.

mangia tante verdure, uova, burro, frutta secca e tante carne, se vuoi aumentare i tuoi livelli di testosterone mangia tanti grassi insaturi animali, io da quando mangio questi grassi in abbondanza ho erezioni mattutine incredibili

in pochi giorni dimagrirai e poi torni a fare massa

[vodka]

Originariamente inviato da orange

Tra l'altro sono deluso, volevo mangiare un yogurt alla frutta per sdrammatizzare ma quelli che ho in casa hanno dentro banale zucchero
Se ci spremo dentro una pesca vale lo stesso?

Secondo me sì. Io mi son limitata alla pesca, ma tacerò su quel che ho mangiato prima Serata risistemata, grazie Acid, uscita in tempo per la palestra e relax al piccì serale.

Mi scuso con enzovsall per l'OT strabiliante...

[enzovsall]

state azzeccando poco ragà !

grazie a tutti dei consigli.