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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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13-09-2013, 09:19 PM
fabbisogno calorico taprootSono numeri vuoti senza un riscontro pratico, fidati della bilancia, a me a "naso" sembrano tante ma potrei anche sbagliarmi. Scegli un giorno della settimana e pesati poi lo tieni fisso. Se l'aumento non è eccessivo vuol dire che come cal ci siamo altrimenti devi fare delle modifiche (in più o in meno a seconda di come varia il peso) |
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