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UncensoredMember
Messaggi: 138
Data registrazione: Mar 2013
Età: 38
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13-12-2013, 06:40 PM
Variare proteine a colazione
Quote:
Originariamente inviato da Street
Crude no dai 
Albumi + 1/2 rossi + spezie (paprika,peperoncino), strapazzati in padella
Albumi + 1/2 rossi + farina di riso + stevia (o zucchero) in padella a mo di focaccia; poi sopra marmellata,frutta,burro di arachidi ecc
Albumi + 1/2 rossi + farina di riso + cacao in polvere strapazzati o a mo di focaccia
Ricotta e grana non mi piacciono come fonti
Tonno e latte non si può sentire |
Dai....non c'è male
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Modalità ibrido
