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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 19
Data registrazione: Feb 2012
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22-06-2014, 12:53 AM
Le verdure che amate di più?quando non li mangio crudi, prendo i peperoni lavati e tutti interi, li metto in forno 10 minuti, li tolgo li infilo in un sacchettino cuki (o anche quelli della frutta del supermercato...sono gratis) e gli faccio un nodo togliendo l'aria: li lascio freddare dentro al sacchetto e quando li tiro fuori la pelle si toglie con le mani facilisssimamente  sembra lunga a dirla così, ma ci vuole un attimo ed è molto pratico! |
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