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Predefinito MacrosFood Calculation - 23-02-2014, 06:57 PM

MacrosFood Calculation




ciao ragazzi,sto preparando del seitan fatto in casa,anche per variare qualche volta D ...sono in periodo cervello off e in genere passo poco dal blog,ho poco tempo aimè....
mi sto perdendo sul calcolo finale calorico e dei macronutrienti.... teoricamente gli amidi dovrebbero esser eliminati col lavaggio ma.......... mi date una mano



Ultima Modifica di newfit : 23-02-2014 06:59 PM.
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