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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 13
Data registrazione: Apr 2014
Età: 32
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Proteine -
10-04-2014, 03:10 PM
Proteineciao a tutti, vorrei sapere cosa ne pensate del rapporto proteine/ peso. E' vero che non se ne dovrebbe assumere un quantitativo massimo non superiore ai 2 gr per chilo di massa magra? Se questo limite viene superato è dannoso per la salute? Se si supera questo limite le proteine in più vengono assimilate o si perdono? Grazie anticipatamente  |
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