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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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ParentalAdvisoryMember
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Data registrazione: Mar 2013
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![]() Gruzza dietHo letto un nuovo articolo su AIF: STAVOLTA PARLO ANCH’IO DI ALIMENTAZIONE! | AIF – Accademia Italiana della Forza L'argomento è già stato toccato qui sul forum dopo alcune pubblicazioni di Pelizza che, in sostanza, esprimevano le stesse idee. Premetto che il mio approccio credo sia molto in linea con quello descritto, per il semplice fatto che è l'unico compatibile con il mio stile di vita (mensa aziendale, vivo da solo e cucinare semplice è più comodo, ecc). Conscio di questo fatto, mi chiedo se per un atleta sia davvero una buona soluzione!? Noto anche una certa volontà da parte di AIF, di distinguersi a tutti i costi in ogni aspetto (sull'allenamento, per quanto mi riguarda, ho trovato spunti veramente utili e funzionali). Sperando che possa fregare qualcosa a qualcuno, voi cosa ne pensate di questo scritto? Sarebbe bello sentire anche qualche atleta di elite come yashiro o Doom, ma purtroppo non credo passino spesso sul forum... |
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