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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Tempi e metodi di cotturaPer la cottura in umido prima rosolo la carne, poi aggiungo l'acqua e tutto il resto. Pesce anch'io evito per i costi ma ce ne sono di economici, la trota salmonata in offerta costa poco (quella normale costa sempre poco ma è meno saporita), il salmone se lo prendo intero lo pago 6-7€ al chilo (non sempre però) è già pulito e pesato eviscerato. L'unico scarto è la testa. Pesce azzurro costa poco, tipo i filetti di aringa sui 6€ (credo sia il pesce più grasso, se lo cuoci qualche minuto di troppo frigge da solo ![]() Poi essendo di Milano evito anche per il posto, al super non sempre è freschissimo quindi valuto anche quello. |
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