consiglio dieta

patroclo · 27-06-2016, 10:20 AM

Aggiornamento dopo 10gg!
Peso ridotto di 1700gr!
Ora cosa faccio?
Rimango con le stesse calorie o riduco qualcosa? E la riduzione va fatta da quale macro nutriente?

Jacksparrow · 29-06-2016, 07:02 PM

Quote:

Originariamente inviato da patroclo

Aggiornamento dopo 10gg!
Peso ridotto di 1700gr!
Ora cosa faccio?
Rimango con le stesse calorie o riduco qualcosa? E la riduzione va fatta da quale macro nutriente?

io terrei questa...probabile che tu abbia perso solo acqua
tieniti monitorato di settimana in settimana

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patroclo Rookie Messaggi: 8 Data registrazione: Jun 2016 Età: 48	27-06-2016, 10:20 AM consiglio dieta Aggiornamento dopo 10gg! Peso ridotto di 1700gr! Ora cosa faccio? Rimango con le stesse calorie o riduco qualcosa? E la riduzione va fatta da quale macro nutriente?