Comincio lunedi...

[EkChuah]

Non vorrei dire una cavolata ma leggendo un po' in giro mi e' sembrato di capire che la carnitina tartrato sua kla carnitina normale, mentre il cloridrato la acetil l-carnitina, che e' molto piu assorbibile..

Puoi abbinare anche l-tirosina che costa relativamente poco

Poi per superare lo stress dei primi giorni di dieta a me e' stato consigliato di assumere neobros per la fosfatildilserina (una busta al mattino ed una post wo) e rodiola rosea nel prenanna, famso "adattogeno" che pero' pare stimolare anche alcuni enzimi lipolitici