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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 70
Data registrazione: Feb 2008
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08-03-2008, 06:03 PM
Low-carb e carbo post-allenamento?ok quindi solo amminoacidi ramificati prima e durante invece come post solo proteine. Quindi anche se mi allenassi la mattina non dovrei prendere carbo nel post-work? Per ora grazie |
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