burro di arachidi

[Devilman]

Originariamente inviato da orange

Anche a me ha incuriosito, però vorrei trovarlo in qualche negozio. Già costa pù del rapunzel, se ci metto pure le spese di spedizione mi scoccia.

Se mandi una mail all'importatore ti dice dove trovarlo.

[Unika]

salve,
ma voi riuscite a trovare arachidi già sgusciati non salati e non tostati?
io no.
volendo fare il burro in casa come posso fare?
come devo togliere il sale e visto che sono tostati va bene lo stesso?
grazie.

[laroccia]

Salve ma va bene lo stesso se mangio le
arachidi cosi?....
Ps meglio nel prenanna o a colazione?
Grazid

[LiborioAsahi]

le arachidi sono sempre tostate, se no non si mangiano.
O prendi i sacchi di quelle intere e poi le sgusci, o prendi quelle tostate e salate e le lavi. Il sale vien via, l'olio che spesso mettono invece è più difficile da levare però!

[Unika]

quindi supponendo che comprassi quelle solite della san carlo che faccio?
Le lavo e le metto nel frullatore ed al massimo ci aggiungo un cucchiaino di olio di arachidi.
va bene così.
Esce fuori una crema giusto?

[LiborioAsahi]

meglio olio extravergine di oliva se lo ritieni necessario, ma si fa anche senza oli aggiunti.

[Unika]

viene comunque una crema buona ed equivalente a quelle già preparate?
apparentemente mi sembra più economica farla in casa ecco perchè chiedo.

[shevuzzo]

compra la macchina che ho io per fare il burro d'arachidi ed eviti di bruciare i frullatori io ne ho già fatti fuori 3 adesso il problema non si pone più

[laroccia]

Ciaoo

Secnd voi meglio arachidi o mandorle?
Ps quando e meglio mangiarle?
Io prendo sia prenanna che a colazione arachidi..che dite?

[guru88]

meglio le noci....cmq si, noci-arachide,mandorle,nocciole, posso essere consumate sia negli spuntini anche per rallentare la digestione, a pranzo, e nel pre-nanna anche se quì opterei più per una proteine a lento rilascio....a colazione non li consiglio mai ai miei clienti, perchè contrastano l'assorbimento veloce delle proteine del quale abbiamo bisogno visto che veniamo da uno stao ipoglicemico e ci servono aminoacidi per ricaricare quelli persi durante il sonno notturno.....

[shevuzzo]

guru diciamo che dici cose già dette e ridette ma ovviamente essendo nuovo del forum non puoi sapere..l'ideale è mangiare la frutta secca a rotazione

[guru88]

eh scusami non sapevo....)

[laroccia]

Scusate ma nel pre nanna
se prendo uno yogurt magro e proteine tipo tonno e o bresaola
al posto di arachidi?
Va bene?

Ps nel post wo che consigliate?

[sportbrief]

Ragazzi ho appena acquistato un barattolo da 510g della Save. Si chiama Natural Old Fashioned Peanut butter.
Contiene negli ingredienti Arachidi tostate e sale.Stop.

Credo venga dagli Usa e c'è scritto sul barattolo che un eventuale separazione dell'olio è normale.
Info nutrizionali x 100g:
590 kcal
25 pro
23 carbo
49 fats
6 fibre

Cosa ve ne pare?
In che pasto potrei mangiarlo?
Voi che quantitativo mangiate?Al posto di cosa lo si può mettere?
Grazie

[orange]

Io preferisco i 100% naturali, ma se in più c'è solo un po'di sale non è male lo stesso.

Per l'uso dipende dalla dieta.
La cosa più ovvia è mangiarlo al posto della frutta secca.
Per il resto ogni momento è buono, colazione, spuntini, prenanna...basta non nel post-wo.