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Originariamente inviato da MadBebe Visualizza Messaggio
No, nn è terribile ma...almeno un paio di patate concedimele... mi son mangiato ieri sera 150 gr (1 patata)....mi son svegliato nella notte coi crampi allo stomaco dalla fame
Le patate son quelle,la dieta non deve saziare ma dare un risultato,più carbo mangi più ne diventi dipendente...eppoi ti abituerai in fretta!


Se proprio hai fame prendi uno yogurt prenanna con un pò di mandorle o nocciole.
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