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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,233
Data registrazione: Apr 2008
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Alimentazione in funzione orario wo -
08-04-2008, 04:24 PM
Alimentazione in funzione orario woNonostante sia a conoscenza del fatto che gli orari migliori per allenarsi siano il primo mattino e/o il tardo pomeriggio, se escludo i week-end, per motivi lavorativi trovo tempo per allenarmi solo nel primo pomeriggio o massimo tarda mattinata... Come dovrei impostare la mia dieta nei 2 casi tenendo conto di questo??(Quatatà,tipologia e orari) |
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