gelato: sgarro o gustoso spuntino???

[Devilman]

Il gelato è da considerare sgarro a tutti gli effetti...una volta che questo è chiaro certo che si può mangiare,a patto di regolamentarlo come fareste con un piatto di lasagne o una pizza.

Lo so che si sente alla tv il nutrizionista che lo propone come sostitutivo di un pasto in estate,alimento completo e bla bla...personalmente se devo dimagrire lascio che se lo mangi lui.

Sul latte prenanna idem,fa ingrassare,non è ottimale in massa e vietato in ipocalorica,molto meglio uno yogurt.