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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Al mattino. |
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0 | 0% |
Prima dell'allenamento. |
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1 | 9.09% |
Dopo all'enamento. |
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10 | 90.91% |
Per spuntino mattutino. |
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0 | 0% |
Per spuntino pomeridiano. |
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0 | 0% |
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(#1)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 268
Data registrazione: Apr 2008
Località: Napoli.
Età: 41
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![]() Kiletto persistente!Salve ragazzi! Oggi è il primo giorno che faccio parte di questo forum spero che mi consideriate già uno di voi! bhe detto questo vi posto subito il disagio! sono due anni che faccio palestra sto particolarmente attento all'alimentezione ma proprio non riesco a togliere un pò di pancetta, e quindi di conseguenza non escono gli addominali, pur standone sotto sono coperti da questo kiletto in più! credo che il mio problrma sta proprio nell'alimentazione, qualche piccola attenzione che io non ho la capacità di gestire!ed ecco che mi rivolgo a voi!spero possiate aiutarmi! |
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