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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 52
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![]() Plicometria vs bioimpedenziometriasi parla tanto della plicometria come del metodo migliore per la rilevazione della BF corporea, ma ho letto alcuni articoli che ne mettono in luce la fallibilità. La plicometria può essere falsata da una serie di errori non trascurabili tra cui il più significativo è la "mano" dell'operatore, senza contare la taratura imprecisa delle molle e la accuratezza totale dello strumento. La bioimpedenziometria per conto sarebbe completamente obiettiva,e mi sfuggono situazioni in cui potrebbe "leggere" valori incoerenti. Eppure ieri per curiosità ho fatto una bioimpedenziometria alla mia fidanzata che avrà ad occhio una BF non superiore all' 8%, e mi dava 22.3%!!! Alla fine qual'è il metodo definitivo? Essendo entrambi fallibili, e pare,la plicometria più della bioimpedenziometria, perchè preferire l'una all'altra? Mi piacerebbe sentire pareri informati/documentati. Grazie. |
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 52
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 2,207
Data registrazione: Jan 2008
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![]() io ho olto grasso viscerale quindi è più coerente una buona plicometria per me....... |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 52
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![]() ho postato i link in fretta e furia e li ho letti solo ora... In effetti la BIA pare suscettibile allo stato di idratazione dell'organismo e tende a dare false letture in condizioni di ipo o iper idratazione. Tende inoltre all'errore agli estremi della scala, cioè in condizioni di BF veramente basse (come nel caso della mia fidanzata sopra citato), o estremamente alte. Nel primo caso si può ovviare effettuando la rilevazione nelle condizioni consigliate. Nel secondo invece il limite pare invalicabile; l'errore diventa troppo elevato. Da il suo meglio nei valori medi. La plicometria invece tende ad introdurre un errore che dipende dalla precisione dello strumento usato (e qui si va da plicometri di 70 euro o meno fino ai 400/500 euro, il che la dice lunga...) e dalla perizia dell'operatore; chi ci garantisce che le rilevazioni fatte sono attendibili? E anche qui l'errore aumenta agli estremi della scala,secondo una progressione opposta a quella degli impedenziometri... Quindi, per me non è così ovvio che la plicometria è da preferire alla bioimpedenziometria... ..e per rispondere a te, Mistersalvo, proprio perchè il tuo grasso è viscerale sarebbe più attendibile la BIA della plicometria, essendo la localizzazione dell'accumulo di adipe un altro dei fattori di errore della plicometria e che invece non tocca la BIA... La questione resta aperta... |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,856
Data registrazione: Aug 2006
Località: in giro
Età: 37
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![]() mia mamma ke è medico oltre al plicometro ha anke una nuova macchina ke misura la %bf: la si impugna come una specie di manubrio con le braccia tese perpendicolari al petto (si inseriscono altezza, peso, età, sesso) e la calcola... |
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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![]() la BIA ha bisogno di buona pratica e di discrete conoscenze tecniche, non da nessun dato sballato... |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Località: Non omologata
Età: 52
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![]() non è quello che dicono, per i motivi sopra esposti. Il punto è che molti di voi orripilano quando sentono che qualcuno fa la rilevazione BF con bioimpedenziometria,ma in realtà,alla luce dei fatti non mi pare che ci siano motivi per non preferirla alla plico... |
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