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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#30)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,258
Data registrazione: Apr 2008
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03-05-2008, 11:37 AM
Ci arriverai! Mangia bene e leggermente ipercalorico, allenati pesante senza esercizi di rifinitura, ma focalizzati sui movimenti principali, cercando di diventare molto forte in questi... e recupera completamente tra gli allenamenti. |
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