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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Data registrazione: Mar 2008
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Bcaa E Lavoro Aerobico -
15-05-2008, 01:07 AM
Bcaa E Lavoro AerobicoC'è chi consiglia di assumere bcaa prima di un lavoro aerobico e c'è invece chi consiglia anche di assumere una certa quantità di carboidrati insieme a delle proteine, secondo voi per perdere più grasso e meno massa magra logicamente quale delle due opzioni scegliereste? |
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