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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 4
Data registrazione: May 2008
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Consiglio dieta -
16-05-2008, 04:47 PM
Consiglio dietaHola ragazzi vorrei qualke consiglio x una dietà efficacie e duratura. Ho 15 anni, alto mi sembra 1.75 e peso 65kg. Ho appena iniziato a far palestra e prima ho fatto Basket x 1 anno, Konfù x 2 anni, e piscina x 1 anno. Nell'arco della giornata mangio quasi sempre: Colazione: Niente Merenda: Niente Pranzo: (pasta: opzionale) e fettina. Merenda: Niente Cena: idem cm pranzo Cosa mi consigliate ? Grazie x le future risposte  |
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