Dieta carne/acqua

Veleno · **Dieta carne/acqua -** 01-06-2008, 06:02 PM

Nell'intento di dare la botta finale all'ultimo etto di grasso che attanaglia il mio giro vita sarei intenzionato,una volta arrivato ad una BF sufficiente, a fare una dieta carne/acqua per una settimana/10 giorni.
Dite che può essere una valida idea?
controindicazioni?
Precauzioni?
Rebound?

qualcuno l'ha già fatta? Feedback?

thx

**Devilman** · 01-06-2008, 07:01 PM

Quote:

Originariamente inviato da Veleno

Nell'intento di dare la botta finale all'ultimo etto di grasso che attanaglia il mio giro vita sarei intenzionato,una volta arrivato ad una BF sufficiente, a fare una dieta carne/acqua per una settimana/10 giorni.
Dite che può essere una valida idea?
controindicazioni?
Precauzioni?
Rebound?

qualcuno l'ha già fatta? Feedback?

thx

Follia per un natural.

Avresti talmente tanti estrogeni in giro da allattare un neonato e il testo sotto le ciabatte,meglio rimanere in low carb riducendo i pasti liberi!

Veleno · 01-06-2008, 07:07 PM

addirittura!?!?!

in effetti ho già in mente un giro di vite: pensavo di riuscire a definirmi del tutto nel giro dei prossimi due mesi, ed eventualmente ricorrere alla carne/acqua solo come finitura ultima,a completamento del lavoro, per cacciare le vene sull'addome...

...e la MF diet???

PrinceRiky · 01-06-2008, 07:54 PM

Quote:

Originariamente inviato da Devilman

Follia per un natural.

Avresti talmente tanti estrogeni in giro da allattare un neonato e il testo sotto le ciabatte,meglio rimanere in low carb riducendo i pasti liberi!

quoto

poi avresti tante di quelle scorie

highflyer · 01-06-2008, 08:27 PM

una pazzia...devil nn ho capito cosa intendi dicendo follia per un natural: per me è da pazzi anke se uno si bomba come un cavallo...

greatescape · 01-06-2008, 09:09 PM

fatti un low carb stretta con pochi grassi ma non toglierli se no perderai anche la massa muscolare e cmq le proteine devi alzarle almeno a 2.5 devi bere tanto
usare un termogenico per tenere alto il metabolismo ... usare the verde
e prima dell'allenamento alc+guarana+bcaa
cmq potresti usare alc

Matty · 01-06-2008, 09:17 PM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

fatti un low carb stretta con pochi grassi ma non toglierli se no perderai anche la massa muscolare e cmq le proteine devi alzarle almeno a 2.5 devi bere tanto
usare un termogenico per tenere alto il metabolismo ... usare the verde
e prima dell'allenamento alc+guarana+bcaa
cmq potresti usare alc

e magari 20 caffè.... ma non schizza di brutto???

Veleno · 02-06-2008, 05:49 PM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

fatti un low carb stretta con pochi grassi ma non toglierli se no perderai anche la massa muscolare e cmq le proteine devi alzarle almeno a 2.5 devi bere tanto
usare un termogenico per tenere alto il metabolismo ... usare the verde
e prima dell'allenamento alc+guarana+bcaa
cmq potresti usare alc

cos'è alc, bcaa, hgt, cdti, brbfds,cdcfscl...?
come li uso? quanto costano?

**Catwoman** · 02-06-2008, 06:07 PM

Ciao Veleno!
..oltre ad essere d'accordo con Devil, vorrei chiederti perchè, visti i risultati buoni che hai ottenuto con un approccio più equilibrato da quando hai seguito una dieta meglio organizzata e più compatibile con le tue dinamiche di allenamento/vita, ti sia venuto in mente di stavolgere in senso opposto l'alimentazione.

NON è un rimprovero, ma una curiosità: vorrei capire da che fonte mediatica ci si fa contaminare quando la realtà ti dice che stai già andando bene, mi aiuta a capire quali meccanismi minano chi persegue un obiettivo, per cui se mi rispondi fai tu una consulenza a me

Mi aiuti nel mio lavoro!

So che alcuni approcci radicali vanno per la maggiore, ma non è detto che funzionino realmente e non per tutti.

Chi assume ormoni maschili ed altro(....!!!!) ha risorse che, chi non prende farmaci non può possedere, e aggiungo, senza fare prediche evangeliche, che sul lungo tempo tra rebound e collaterals il bilancio non è buono.

alc: o cla, acido linoleico coniugato, aiuta il miglioramento della composizione corporea.

baac: ammino acidi ramificati, "mattoni" delle proteine muscolari

Il mio consiglio:sii costante in ciò che stai facendo e segnati tutte le cose che stai imparando sul tuo corpo.
Personalmente, trovo validi come integratori sia il cla che gli aa ramificati.

Veleno · 02-06-2008, 06:30 PM

Ciao Cat,

Nessuno stravolgimento, non preoccuparti. Mi era solo venuta questa idea, e volevo appunto chiederne la fattibilità, essendo il mio sapere in materia piuttosto limitato; non pensavo fosse così pesantemente controindicata...

L'idea era, come hai letto nel mio diario alimentare, di arrivare alle ferie estive "tirato", lavoro concluso; avrei fatto ricorso alla carne/acqua solo nell'eventualità che non fossi riuscito ad ottenere la condizione in tempo utile.
Contavo di forzare un pò la mano per ripartire da settembre in iso, e chiudere definitivamente con il dimagrimento; mi impongo questa necessità per evitare che,complici gli inevitabili sgarri legati alle ferie estive, me ne porti lo strascico a tempo indefinito...

Baiolo Karonte · 02-06-2008, 07:36 PM

secondo me questi approcci estremisti sn da evitare

rimpinzati di verdure fibrose, carne e prote di tutti i tipi, nn scordare i grassi buoni e mangia carbo quando servono.

easy

Veleno · 02-06-2008, 08:11 PM

easy

greatescape · 04:13 AM

l'avevo detto io

cmq alc e' acetyl l carnitina ... galenica non costa tanto
i dosaggi miei personali sono di 3 gr al gg divisi in 1 gr a volta ... poi c'e' baiolo che e' arrivato a 5 gr ma non tutti li tollerano
guarana non costa tanto in polvere ti da energia per i workout tipo caffeina ma meglio
bcaa prima dell'allenamento
poi il the verde se prendi quello della now egcg costa poco e non stai li a farti il te
potresti provare
quando vai in low carb bassa il corpo prima di andare in keto i fara scherzezetti come calo di zuccheri e altro quindi magari i primi gg sara dura sia come allenamento che come stile di vita ... pero alc e guarana ti dovrebbero aiutare

magari anche un po di taurina prima dei pasti di carbo in questi gg ... cmq costa poco la taurina

se resisti 20 gg o 30 gg in una dieta pesante ok ... se no lascia stare ...
cmq gia hai ottenuto grossi risultati

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	Dieta carne/acqua - 01-06-2008, 06:02 PM Dieta carne/acqua Nell'intento di dare la botta finale all'ultimo etto di grasso che attanaglia il mio giro vita sarei intenzionato,una volta arrivato ad una BF sufficiente, a fare una dieta carne/acqua per una settimana/10 giorni. Dite che può essere una valida idea? controindicazioni? Precauzioni? Rebound? qualcuno l'ha già fatta? Feedback? thx

	(#3)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	01-06-2008, 07:07 PM addirittura!?!?! in effetti ho già in mente un giro di vite: pensavo di riuscire a definirmi del tutto nel giro dei prossimi due mesi, ed eventualmente ricorrere alla carne/acqua solo come finitura ultima,a completamento del lavoro, per cacciare le vene sull'addome... ...e la MF diet???

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highflyer All the Truth Member Messaggi: 1,856 Data registrazione: Aug 2006 Località: in giro Età: 37	01-06-2008, 08:27 PM una pazzia...devil nn ho capito cosa intendi dicendo follia per un natural: per me è da pazzi anke se uno si bomba come un cavallo...

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	01-06-2008, 09:09 PM fatti un low carb stretta con pochi grassi ma non toglierli se no perderai anche la massa muscolare e cmq le proteine devi alzarle almeno a 2.5 devi bere tanto usare un termogenico per tenere alto il metabolismo ... usare the verde e prima dell'allenamento alc+guarana+bcaa cmq potresti usare alc

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Catwoman UncensoredModerator Messaggi: 716 Data registrazione: Jan 2007 Località: bologna	02-06-2008, 06:07 PM Ciao Veleno! ..oltre ad essere d'accordo con Devil, vorrei chiederti perchè, visti i risultati buoni che hai ottenuto con un approccio più equilibrato da quando hai seguito una dieta meglio organizzata e più compatibile con le tue dinamiche di allenamento/vita, ti sia venuto in mente di stavolgere in senso opposto l'alimentazione. NON è un rimprovero, ma una curiosità: vorrei capire da che fonte mediatica ci si fa contaminare quando la realtà ti dice che stai già andando bene, mi aiuta a capire quali meccanismi minano chi persegue un obiettivo, per cui se mi rispondi fai tu una consulenza a me Mi aiuti nel mio lavoro! So che alcuni approcci radicali vanno per la maggiore, ma non è detto che funzionino realmente e non per tutti. Chi assume ormoni maschili ed altro(....!!!!) ha risorse che, chi non prende farmaci non può possedere, e aggiungo, senza fare prediche evangeliche, che sul lungo tempo tra rebound e collaterals il bilancio non è buono. alc: o cla, acido linoleico coniugato, aiuta il miglioramento della composizione corporea. baac: ammino acidi ramificati, "mattoni" delle proteine muscolari Il mio consiglio:sii costante in ciò che stai facendo e segnati tutte le cose che stai imparando sul tuo corpo. Personalmente, trovo validi come integratori sia il cla che gli aa ramificati.

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	02-06-2008, 06:30 PM Ciao Cat, Nessuno stravolgimento, non preoccuparti. Mi era solo venuta questa idea, e volevo appunto chiederne la fattibilità, essendo il mio sapere in materia piuttosto limitato; non pensavo fosse così pesantemente controindicata... L'idea era, come hai letto nel mio diario alimentare, di arrivare alle ferie estive "tirato", lavoro concluso; avrei fatto ricorso alla carne/acqua solo nell'eventualità che non fossi riuscito ad ottenere la condizione in tempo utile. Contavo di forzare un pò la mano per ripartire da settembre in iso, e chiudere definitivamente con il dimagrimento; mi impongo questa necessità per evitare che,complici gli inevitabili sgarri legati alle ferie estive, me ne porti lo strascico a tempo indefinito...

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	02-06-2008, 07:36 PM secondo me questi approcci estremisti sn da evitare rimpinzati di verdure fibrose, carne e prote di tutti i tipi, nn scordare i grassi buoni e mangia carbo quando servono. easy

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	02-06-2008, 08:11 PM easy

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	03-06-2008, 04:10 AM l'avevo detto io cmq alc e' acetyl l carnitina ... galenica non costa tanto i dosaggi miei personali sono di 3 gr al gg divisi in 1 gr a volta ... poi c'e' baiolo che e' arrivato a 5 gr ma non tutti li tollerano guarana non costa tanto in polvere ti da energia per i workout tipo caffeina ma meglio bcaa prima dell'allenamento poi il the verde se prendi quello della now egcg costa poco e non stai li a farti il te potresti provare quando vai in low carb bassa il corpo prima di andare in keto i fara scherzezetti come calo di zuccheri e altro quindi magari i primi gg sara dura sia come allenamento che come stile di vita ... pero alc e guarana ti dovrebbero aiutare magari anche un po di taurina prima dei pasti di carbo in questi gg ... cmq costa poco la taurina se resisti 20 gg o 30 gg in una dieta pesante ok ... se no lascia stare ... cmq gia hai ottenuto grossi risultati Ultima Modifica di greatescape : 03-06-2008 04:13 AM.