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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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Dubbio bistecche -
11-06-2008, 08:19 PM
Dubbio bisteccheciao a tutti i valori nutrizionali indicati nelle tabelle della carne per 100 gr si riferiscono a 100 gr di carne cruda o cotta? Xke io, avendo nella dieta alla sera 2 etti di carne, ne cucino circa 280 gr - 300 gr in modo ke da cotta ne pesi 200... è corretto o devo fare riferimento al peso a crudo? grazie |
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