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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 7
Data registrazione: Jun 2008
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ho bisogno di consigli -
22-06-2008, 04:00 PM
ho bisogno di consiglisalve, ho ripreso a muovere da 2 settinane.camimo circa 1h30 tutti giorni. premetto che non voglio dimagrire ,la mia ossatura e sottile, e il mio medico mi ha detto che non metabolizzo uqasi niente. la mia alimentazione e sopratutto carne e frutta ogni tanto il panino. sto togliendo la pasta perche ho notato che passo 35 anni ne ho quaranta mi si gonfia la pancia.ho un altro problema sono spesso predo a crampi,ho la pressione bassa. grazie dei vostri consigli ps.vorrei avere des consigli per degli esercizi da fare a casa senza provocarmi altri crammmmpiiii.  |
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(#2)
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Guybrush
Messaggi: 3,950
Data registrazione: Feb 2005
Età: 39
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22-06-2008, 06:22 PM
la sezione è nutrizione,qupuoi avere dei consigli sulla dieta. se mangi molta frutta, verdurae pochi fritti i crampi nn dovrebbero essere 1 prob. assumi anche magnesioe potassio da integratori, ma sempre se il tuo medico ti da l'ok |
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Modalità lineare
