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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 1,847
Data registrazione: Feb 2005
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Età: 41
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![]() colesterolo altoma sono io che nn capisco o è il medico che ne sa poco... ![]() un mio amico ha 40 anni...è magro e ha il colesterolo alto da un po di tempo...dice di averlo avuto sempre un po alto...ma ora è un po fuori la norma... il medico gli ha detto di fare una dieta cosi composta: evitare cibi grassi...come carne rossa in generale e formaggi...affettati da evitare...(manco bresaola???) preferire carne bianca e ricotta... evitare salmone... ![]() 1 noce al giorno ![]() ![]() niente omega3 in cpr... ![]() ![]() ![]() ma non sarebbe piu seplice assumere un integratore di omega3 /6? |
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