il giorno della ricarica (pensate): come lo impostate?

jingB · 10:26 AM

prendendo spunto da un thread precedente (ne ho aperto uno nuovo perchè immagino che il precedente non avrà moilte risposte

) vi chiedo:

nel periodo estivo, nella fase di "definizione", come impostate il giorno di mega ricarica? per giorno di mega ricarica, intendo il famigerato sgarro, che si fa per non strippare del tutto durante la dieta

Mi chiedevo in effetti se esistono alimenti migliori di altri, o se - dal momento che lo scopo è cmq quello di dare una spinta al metabolismo "provato" dal periodo di dieta ipocalorica - va bene qualsiasi cosa.

Attendo vostri pareri :-)

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

	(#1)
jingB One of Us Messaggi: 78 Data registrazione: Jul 2008	il giorno della ricarica (pensate): come lo impostate? - 14-07-2008, 10:25 AM il giorno della ricarica (pensate): come lo impostate? prendendo spunto da un thread precedente (ne ho aperto uno nuovo perchè immagino che il precedente non avrà moilte risposte ) vi chiedo: nel periodo estivo, nella fase di "definizione", come impostate il giorno di mega ricarica? per giorno di mega ricarica, intendo il famigerato sgarro, che si fa per non strippare del tutto durante la dieta Mi chiedevo in effetti se esistono alimenti migliori di altri, o se - dal momento che lo scopo è cmq quello di dare una spinta al metabolismo "provato" dal periodo di dieta ipocalorica - va bene qualsiasi cosa. Attendo vostri pareri :-) Ultima Modifica di jingB : 14-07-2008 10:26 AM. Ragione: aggiunta chiusura del post, ho pubblicato prima di concludere decentemente!