soia

greatescape · 10:05 AM

volevo avere tutte le informazioni possibili su questo alimento ... dato che ha un ottimo contenuto proteico pochi carbo e un certo numero di grassi anche se buoni abbastanza alto

volevo sapere se poteva andare bene come alimento se si che tipi
io volevo prendere la farina anche se so che non sara il massimo come sapore
qual'e' il valore biologico delle sue proteine??? mi ricordavo basso anche se i vegetariani ci fanno i loro pseudo hamburger so che non si puo paragaonare a latte carne uova
il grasso della soia fa bene mi sembra per delle sue caratteristiche

poi cosa importante che mi ricordo che aveva detto guru e' che la soia su noi uomini non fa tanto bene ... per via dell'aumento degli estrogeni mi sembra

so che vendono una farina di soia diciamo sgrassata .. come un latte ps insomma ... solo che non la riesco a trovare perche nei negozi bio e' tutto senza sofisticazione

p.s. voglio le info perche volevo provare a farci il pane azimo con la farina o i plumcake con il bianco d'uovo ... non e' che voglio mangiare solo questo alimento

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	soia - 05-07-2007, 10:02 AM soia volevo avere tutte le informazioni possibili su questo alimento ... dato che ha un ottimo contenuto proteico pochi carbo e un certo numero di grassi anche se buoni abbastanza alto volevo sapere se poteva andare bene come alimento se si che tipi io volevo prendere la farina anche se so che non sara il massimo come sapore qual'e' il valore biologico delle sue proteine??? mi ricordavo basso anche se i vegetariani ci fanno i loro pseudo hamburger so che non si puo paragaonare a latte carne uova il grasso della soia fa bene mi sembra per delle sue caratteristiche poi cosa importante che mi ricordo che aveva detto guru e' che la soia su noi uomini non fa tanto bene ... per via dell'aumento degli estrogeni mi sembra so che vendono una farina di soia diciamo sgrassata .. come un latte ps insomma ... solo che non la riesco a trovare perche nei negozi bio e' tutto senza sofisticazione p.s. voglio le info perche volevo provare a farci il pane azimo con la farina o i plumcake con il bianco d'uovo ... non e' che voglio mangiare solo questo alimento Ultima Modifica di greatescape : 05-07-2007 10:05 AM.