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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
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Data registrazione: Jan 2007
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Momento migliore per la frutta -
05-10-2008, 05:55 PM
Momento migliore per la fruttaRagazzi qual è il moemnto migliore per la frutta? Al mattino non la mangio mai avendo paura che possa provocare acidità, durante il mattino sono a scuola e non mi va di portarla a scuola, dopo pranzo non la mangio per la digestione... al pomeriggio sono in palestra e post wo ho letto che sarebbe meglio evitare glucosio... alla fine mi riduco a consumarne solo una porzione 1 oretta dopo cena. quando mi consigliate di mangiarla? e soprattutto che frutti consigliate? ultimamente vado ancora con le pesche,mele,pere raramente uva... |
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