Coca cola light - Very low KCal?

[_JaBaWaCk_]

Fantasticoso, sono stupefatto dalla completezza e varietà delle risposte! Vi adoro grazie! Io non sono drogato di cocacola ma in effetti mi piacerebbe bermene ogni tanto senza dovermi angosciare per le calorie inutili e mi pare che 'sti nuovi prodotti dietetici possano servire in tale senso

[Snow]

oggi ho totalizzato solo 3 litri tra coca light, zero e pepsi light... per me sono anche pochi...

[Magma82]

ma xkè se ne beve un sacco?cioe non è meglio l'acqua?la bevete a qualke fine specifico?ciauz

[Snow]

piacere... dissetante... deviazione mentale

[Matty]

allora domani corro a prenderle

[Matty]

Originariamente inviato da Guru

Sull'aspartame si può dire tutto ed il contrario di tutto.

Si parlava della possibilità che potesse portare alla formazione di formaldeide nell'organismo, ma nella pratica non ci sono abbastanza prove per allarmarsi.

Il fatto è che i brevetti scadono, quindi bisogna indirizzare le persone al consumo di nuovi dolcificanti appena registrati, come il sucralosio, è convincerli quindi a spendere di più, molto di più, ma per stare al sicuro(tra parentesi, ci sono pochissimi studi sul sucralosio, non sappiamo se sia davvero più sicuro).

Non a caso hanno bloccato la stevia, perchè di fatto non c'è uno studio che la identifica come pericolosa, anzi!!!
Ci sarebbero un'infinità di applicazioni, diabete compreso, ed invece viene osteggiata in Europa perchè farebbe crollare il mercato dei dolcificanti di sintesi.

Detto tutto ciò, le bibite con dolcificanti artificiali possono essere utilizzate con giudizio.
Dico con giudizio perchè sono un mix di roba non sempre salubre, e non parlo dell'aspartame, ci può essere acido ortofosforico(che mangia lo smalto dei denti), sodio benzoato ed i suoi acidi, che in presenza di vitamina c(acido ascorbico comunemente contenuto nelle bibite) da origine a benzene, ed in più vari aromi di sintesi.

Altro problema potenziale è l'aumento dell'appetito.
Questo accade perchè l'organismo percepisce il gusto dolce ma poi non trova gli zuccheri che si aspetterebbe di trovare.
Risponde aumentando la fame.

Ci sono moltoi esempi di persone che magicamente ingrassano quando consumano le bibite a zero calorie, non perchè magari dentro c'è lo zucchero, ma proprio perchè inducono(o meglio possono indurre) un aumento della fame.

Io ne consumo troppe!
Ne sono cosciente e sto cercando di contenermi.

Al limite mi farò un the al limone dolcificato con glicerolo

guru mi adotti?

[greatescape]

guru del tic che ne dici ???
io ora uso solo quello la mattina nel latte devo dire che non ho mai utlizzato dolcificanti chimici per via del retrogusto amaro o chimico ... ma questo e' buonissimo .. non sento proprio la mancanza dello zucchero
poi usandolo a colazione al corpo lo sazio per bene anche con i carboidrati latte e cereali

solo costa un botto .. sapete se esiste l'alternativa piu economica tipo nei vari discount o altro ??

[Gianlu.....]

io cmq nn l'ho bandita... ho solo consigliato di berla ogni tanto, come sfizio..nn quotidianamente..

anche perchè se si abusa di un piacere questo si trasforma in una necessità, e allora nn è più un piacere....

[Snow]

esselunga, diet coke... molto molto buona

[Giorgio86]

Originariamente inviato da -BiggerThanYou-

Neanche scopare è un'attività indispensabile se non per riprodursi...
Ma che ragionamento è? Uno non può avere degli sfizietti? Questo integralismo da BodyBuilder proprio non lo capisco.

Integralismo da bodybuilder

[Guru]

Non saprei consigliare un prodotto da discount alternativo al tic, ma so di farmacisti che li preparano.

Provate a chiedere.

Io mi diverto ad ipotizzare ed ideare prodotti senza zucchero, avessi la stevia ne farei molti di più, ma purtroppo....

Immaginate degli sciroppi dolcificati con stevia, aggiungi acqua ed hai la bibita che ti pare.
Niente roba chimica e palato appagato.

[greatescape]

pero il tic non fa male no ??? giusto guru ???

[Devilman]

Originariamente inviato da Guru

Non saprei consigliare un prodotto da discount alternativo al tic, ma so di farmacisti che li preparano.

Provate a chiedere.

Io mi diverto ad ipotizzare ed ideare prodotti senza zucchero, avessi la stevia ne farei molti di più, ma purtroppo....

Immaginate degli sciroppi dolcificati con stevia, aggiungi acqua ed hai la bibita che ti pare.
Niente roba chimica e palato appagato.

Gianni,io la Stevia l'ho comprata...a me fa un pò schifo però!

[greatescape]

di che sa ??? liquirizia ???

[_JaBaWaCk_]

Ho letto che lascia un retrogusto di liquirizia... Esistono anche molte fonti (nn so quanto autorevoli però) informative circa la coltivazione della Stevia Rebaudiana. Io un balcone ce l'avrei pure, mancano i semi!!