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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#16)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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02-11-2008, 02:24 AM
dato che devo mettere massa e cmq mangio pulito a me va bene questa situazione se iniziero a sporcarmi troppo iniziero a ciclizzare i carbo e a rivedere le calorie facile e controllero l'appetito |
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(#17)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,014
Data registrazione: Sep 2006
Località: Bergamo
Età: 47
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02-11-2008, 05:10 AM
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(#18)
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Banned
Messaggi: 946
Data registrazione: Jun 2008
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03-11-2008, 11:02 AM
Bastardo! |
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(#19)
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Banned
Messaggi: 778
Data registrazione: Mar 2008
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06-11-2008, 01:57 PM
Che ne pensi del 5 ht o del chitosano? Può ridurre il craving per i carbo e quindi per gli zuccheri? |
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(#20)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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08-11-2008, 03:07 PM
mi sono fatto 2 primi sostanziosi come quantita a distanza di un ora .... il bello che ho ancora fame tra un po andro ad allenarmi e la sensazione e' tipo di stomaco vuoto :S aiutooo ahhahahahahah |
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(#21)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
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10-11-2008, 07:32 PM
devo dire che il buon caro,saggio e vecchio devil( ) ha sempre ragione. Non scordatevi che resta una passione. |
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(#22)
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Banned
Messaggi: 778
Data registrazione: Mar 2008
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10-11-2008, 08:21 PM
A livello d'integrazione potresti optare per il 5ht dicono che sembra efficace. |
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