burro d'arachidi si o no?

[highflyer]

io mangio il "naturally more" e il "power butter", buonissimi, con aggiunta di albume e olio di semi di lino. unico difetto il prezzo
@matty:
"NATURALLY MORE": su 100gr circa 30 pro, 33 grassi, 10 carbo
"POWER BUTTER": 50 pro, 20 grassi, <10 carbo

non ricordo precisamente perchè li ho finiti....

[NoMoreTrouble]

Originariamente inviato da philox

Io ne mangio una discreta quantità, lo uso come condimento!!

Rapunzel è un'ottima marca e sono ottimi anche gli altri 2 prodotti citati da Catwoman, in verità la crema di mandorle e nocciole è cara (sui 12 euro)...quella di arachidi no

L'altro prodotto a cui si riferisce NoMoreTrouble è Powerbutter (in cui c'è anche albume sale e un po di miele) , non credo sia vietato nel forum parlare di prodotti visto che ci sono intere sezioni con confronti tra varie marche d'integratori...

Sono comunque principalmente acidi grassi monoinsaturi (in tutti e tre i casi) per cui... buoni ma nulla di speciale. L'aggiunta dell'olio di lino è ineressate ma aumenta il contenuto calorico e la % di grassi, i semi invece vanno macinati se no passano belli belli dall'intenstino.

infatti li macino pochino assieme al resto, e poi a me aiutano nelle funzioni intestinali un pò lente
l'olio serve per migliorare la densità, sennò le arachidi in un frullatore casalongo non riesci a frullarle, ovviamente si può usare qualsiasi tipo di olio, ma siccome le arachidi sono già ricche di mono, ho pensato di aumentare i poli con l'uso dell'olio di lino
e poi anche nel naturraly more cè olio e semi di lino

[fabionr3]

ho trovato la crema di sesamo(prodotto biologico euro 4 100% sesamo e basta) della rapunzel in una erboristeria qua nella mia cittadina..non è malvagia..ma credo che la crema di arachidi sia meglio!!!!!!!!!!!!1

[fabionr3]

Originariamente inviato da highflyer

io mangio il "naturally more" e il "power butter", buonissimi, con aggiunta di albume e olio di semi di lino. unico difetto il prezzo
@matty:
"NATURALLY MORE": su 100gr circa 30 pro, 33 grassi, 10 carbo
"POWER BUTTER": 50 pro, 20 grassi, <10 carbo

non ricordo precisamente perchè li ho finiti....

ma dove li compri?

[Matty]

ma questa crema della rapunzel dove potrei trovarla....?

[kalliste]

io l'ho tolto dalla mia alimentazione anche se mi piace tantissimo...
quello che trovavo nei normlai supermarket mi gonfiava troppo!

[spike]

Originariamente inviato da kalliste

io l'ho tolto dalla mia alimentazione anche se mi piace tantissimo...
quello che trovavo nei normlai supermarket mi gonfiava troppo!

sei allergico?

[kalliste]

no ingrasso solo a guardarla certa roba, purtroppo!

[highflyer]

Originariamente inviato da fabionr3

ma dove li compri?

ai negozi di integratori o ancora meglio (perchè più economici) in internet

[fabionr3]

Originariamente inviato da _Matty_

ma questa crema della rapunzel dove potrei trovarla....?

in un negozio bio..io l'ho appena comprata..3,15euro...250g..ci sono un sacco di altri prodotti natutal bio...