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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Localitą: Arezzo
Etą: 48
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16-12-2008, 03:27 PM
secondo me 400/600kcal di differenza fra wo e rest sono giusti, poi lo sai tu quanto vuoi arrivare al computo settimanale... |
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(#17)
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All the Truth Member
Messaggi: 6,442
Data registrazione: Jun 2007
Localitą: Non omologata
Etą: 51
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23-12-2008, 07:29 PM
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(#18)
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UncensoredModerator
Messaggi: 716
Data registrazione: Jan 2007
Localitą: bologna
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30-12-2008, 08:40 PM
Veleno, chiedo scusa: ho confuso il tuo 3d con quello di Visione, , per cui rimuovi il discorso fatto nel mio post sul tuo allenamento. Riguardo a questo 3d, mi sembra buona la soluzione che avete trovato. |
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