Carboidrati e Muscoli

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16-12-2008, 03:23 PM

Carboidrati e Muscoli

Quote:

Originariamente inviato da Simo80

dipende da che attività e quanto è lunga

bhe anche lavorando per esempio io faccio il parrucchiere e sto in piedi una media di 6 ore circa(media) e lavoro con spazzole e phon e faccio shampoo...quindi un dispendio immediato ce l'avro anche con carbo ad alti ig o sbaglio????poi il giorno in cui mi alleno ancora peggio...

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