coca cola light

taki88 · **coca cola light -** 19-12-2008, 05:20 PM

quando mi prende fame la coca cola light posso berla? sono in fase di perdita massa grassa

**Guru** · 19-12-2008, 07:19 PM

Se l'interrogativo riguarda la perdita di peso si, la light non apporta calorie (mi pare che siamo a 1kcal per 100ml).

Se però analizziamo il contenuto in dolcificanti ed il fatto che tende ad acidificare, è bene non ingozzarsi come fanno molti.
Un bicchiere, certamente, non fa danni.

taki88 · 19-12-2008, 07:26 PM

sì riguarda la perdità di peso (ciccia noiosa!!!).
se mi bevo una lattina da 33 al dì può andare?!?!

Baiolo Karonte · 19-12-2008, 07:27 PM

non muore nessuno

**Guru** · 19-12-2008, 07:29 PM

Si, una lattina è molto improbabile possa provocare fastidi.

taki88 · 19-12-2008, 07:31 PM

ok grazie mille ^_^

The_heavy_hands · 19-12-2008, 07:50 PM

Be, innoqua non è... Io da quando ho scoperto di essere diabetico limito i danni bevendo coca-cola light... Ma a me del peso e della salute importa relativamento...
Comunque oltre a non fare bene e a sostituire bevande più sane, stimola in maniera notevole l'appetito... Il che può essere un grave problema per una persona che gia fatica a tenere un regime alimentare corretto...
Io la sconsiglierei a chiunque voglia perdere peso e tenersi in forma...

Baiolo Karonte · 19-12-2008, 08:13 PM

anche a me stimola l'appetito, ad altri succede la cosa opposta..

come con le sigarette, stesso problema

Veleno · 19-12-2008, 08:14 PM

a me x esempio...

taki88 · 19-12-2008, 08:19 PM

ah bene eheheh
allora le bevo solo il sabato sera se mi và... facciamo così eheheh

**Guru** · 19-12-2008, 08:39 PM

Fai una prova e verifica.
Io, ad esempio, ho un forte effetto anoressizzante dalle bibite dietetiche ma, essendo anche un tipo tendente all'ipoglicemia, poi lo pago con una caduta energetica se rimando il pasto più di tanto.

Dennis Newman · 11:02 PM

Cavolo GURU, anch'io soffro di un problema simile. IPOGLICEMIA REATTIVA.
E' veramente fastidioso ed a volte veramente debilitante.

Quando mangiavo carbs e non ero in ANABOLICA, dovevo viaggiare con la paura dell'ipoglicemia sempre dietro l'alngolòo. Dovevo avere a portata di mano SEMPRE uno spuntino.
Ora con grassi e proteine ho risolto il problema.

orange · 20-12-2008, 10:22 PM

Ma tra la light e la zero cosa cambia?
Sono tutte e due senza cal (o quasi), cambiano percaso aromi o altro...non avrebbe senso mettere sul mercato due prodotti uguali.
A sapore sembrano simili,forse la zeroè più dolciastra ma magari è solo l'etichetta che mi fa sebrare le 2 diverse!!

**NAK** · 20-12-2008, 10:32 PM

Quote:

Originariamente inviato da orange

Ma tra la light e la zero cosa cambia?
Sono tutte e due senza cal (o quasi), cambiano percaso aromi o altro...non avrebbe senso mettere sul mercato due prodotti uguali.
A sapore sembrano simili,forse la zeroè più dolciastra ma magari è solo l'etichetta che mi fa sebrare le 2 diverse!!

se nn erro li ingredienti sn gli stessi anke se la zero è più buona

orange · 20-12-2008, 10:55 PM

anche a me sembra + buona la zero ma se gli ingredienti sono uguali mi chiedo come mai...qualcosa cambierà...

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taki88 All the Truth Member Messaggi: 1,634 Data registrazione: Oct 2008 Età: 36	coca cola light - 19-12-2008, 05:20 PM coca cola light quando mi prende fame la coca cola light posso berla? sono in fase di perdita massa grassa

	(#2)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	19-12-2008, 07:19 PM Se l'interrogativo riguarda la perdita di peso si, la light non apporta calorie (mi pare che siamo a 1kcal per 100ml). Se però analizziamo il contenuto in dolcificanti ed il fatto che tende ad acidificare, è bene non ingozzarsi come fanno molti. Un bicchiere, certamente, non fa danni.

	(#3)
taki88 All the Truth Member Messaggi: 1,634 Data registrazione: Oct 2008 Età: 36	19-12-2008, 07:26 PM sì riguarda la perdità di peso (ciccia noiosa!!!). se mi bevo una lattina da 33 al dì può andare?!?!

	(#4)
Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	19-12-2008, 07:27 PM non muore nessuno

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	19-12-2008, 07:29 PM Si, una lattina è molto improbabile possa provocare fastidi.

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taki88 All the Truth Member Messaggi: 1,634 Data registrazione: Oct 2008 Età: 36	19-12-2008, 07:31 PM ok grazie mille ^_^

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The_heavy_hands All the Truth Member Messaggi: 1,014 Data registrazione: Sep 2006 Località: Bergamo Età: 47	19-12-2008, 07:50 PM Be, innoqua non è... Io da quando ho scoperto di essere diabetico limito i danni bevendo coca-cola light... Ma a me del peso e della salute importa relativamento... Comunque oltre a non fare bene e a sostituire bevande più sane, stimola in maniera notevole l'appetito... Il che può essere un grave problema per una persona che gia fatica a tenere un regime alimentare corretto... Io la sconsiglierei a chiunque voglia perdere peso e tenersi in forma...

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	19-12-2008, 08:13 PM anche a me stimola l'appetito, ad altri succede la cosa opposta.. come con le sigarette, stesso problema

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	19-12-2008, 08:14 PM a me x esempio...

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taki88 All the Truth Member Messaggi: 1,634 Data registrazione: Oct 2008 Età: 36	19-12-2008, 08:19 PM ah bene eheheh allora le bevo solo il sabato sera se mi và... facciamo così eheheh

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	19-12-2008, 08:39 PM Fai una prova e verifica. Io, ad esempio, ho un forte effetto anoressizzante dalle bibite dietetiche ma, essendo anche un tipo tendente all'ipoglicemia, poi lo pago con una caduta energetica se rimando il pasto più di tanto.

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Dennis Newman Rookie Messaggi: 18 Data registrazione: Dec 2008 Età: 54	19-12-2008, 11:00 PM Cavolo GURU, anch'io soffro di un problema simile. IPOGLICEMIA REATTIVA. E' veramente fastidioso ed a volte veramente debilitante. Quando mangiavo carbs e non ero in ANABOLICA, dovevo viaggiare con la paura dell'ipoglicemia sempre dietro l'alngolòo. Dovevo avere a portata di mano SEMPRE uno spuntino. Ora con grassi e proteine ho risolto il problema. Ultima Modifica di Dennis Newman : 19-12-2008 11:02 PM.

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,223 Data registrazione: Apr 2008	20-12-2008, 10:22 PM Ma tra la light e la zero cosa cambia? Sono tutte e due senza cal (o quasi), cambiano percaso aromi o altro...non avrebbe senso mettere sul mercato due prodotti uguali. A sapore sembrano simili,forse la zeroè più dolciastra ma magari è solo l'etichetta che mi fa sebrare le 2 diverse!!

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,223 Data registrazione: Apr 2008	20-12-2008, 10:55 PM anche a me sembra + buona la zero ma se gli ingredienti sono uguali mi chiedo come mai...qualcosa cambierà...