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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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Dieta 50-30-20 -
26-12-2008, 12:01 PM
Dieta 50-30-20Ciao... la dieta 50 % carboidrati 30 % grassi 20 % proteine, potrebbe andare bene per mettere massa. mha...  Mi aiutate nei calcoli? mi sto confendendo, non so da dove partire! Come dovrei impostare un pasto? che moltiplicazione o divisione devo fare? Grazie. |
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