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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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One of Us
Messaggi: 47
Data registrazione: Jan 2009
Età: 42
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Termino l'allenamento alle 12:30, cosa mangio per pranzo? -
03-02-2009, 06:58 PM
Termino l'allenamento alle 12:30, cosa mangio per pranzo?Ciao a tutti, vado in palestra più o meno dalle 11 alle 12:30 (causa lavoro), il pranzo viene a coincidere con il post workout, cosa mi conviene mangiare per pranzo considerando che sono in massa? grazie a tutti, come al solito  |
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