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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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Persi quasi 2kg grazie al tè verde? -
11-02-2009, 06:51 PM
Persi quasi 2kg grazie al tè verde?Allora, vi spiego meglio, ho sempre seguito la mia regolare dieta, 50-25-25 2500kcal, il peso è stato sempre quasi lo stesso, cioè 80-81kg. Stesso allenamento, stessa vita. Per una settimana (ho iniziato mercoledì scorso, pesavo 80,2kg), tutti i giorni, tutti i pomeriggi, ho bevuto 150ml di tè verde della lipton, oggi peso 78,4kg! Vi dirò di più, in questa settimana che ho bevuto il tè, addirittura ho mangiato di più, dopo il tè, avevo ancora fame, un senso di stomaco vuoto, anche dopo aver mangiato lo spuntino pomeridiano, quindi mangiavo altrimenti per cena non ci arrivavo. Sto notando, con sorpresa, una pelle piu liscia, un addome meno gonfio. Che dite? è stato il tè verde? |
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All the Truth Member
Messaggi: 907
Data registrazione: May 2008
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11-02-2009, 07:07 PM
hai controllato se le pile della bilancia son cariche??? no scherzi a parte mi sembra un po strano una perdita di 2 kg a causa del thè verde... le proprietà dimagranti del thè sono ben note: contiene polifenoli che non vengono distrutti dagli enzimi ossidativi ed agendo in maniera sinergica con la caffeina stimolano la termogenesi e inibiscono le lipasi pancreatiche.. ora da qui a dire che in 2 settimane ti abbia consentito di perdere 2 kg mi sembra eccessivo |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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11-02-2009, 07:39 PM
1 settimana!!! La parte frontale, petto addome, lo sento piu tirato! Comunque ho perso 1,8 kg sicuri sicuri. |
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All the Truth Member
Messaggi: 777
Data registrazione: Aug 2006
Età: 37
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11-02-2009, 10:43 PM
beh è un diuretico naturale hai perso acqua quindi naturalmente sembri piu' asciutto |
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 220
Data registrazione: Dec 2008
Località: Casamassima(BA)
Età: 34
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12-02-2009, 10:35 PM
interessante...effect ma quando prendevi il tè verde?quante volte al giorno? |
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Banned
Messaggi: 946
Data registrazione: Jun 2008
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16-02-2009, 11:44 AM
è solo l'effetto diuretico ma è reale, altrochè. Lo uso pure io e confermo. |
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All the Truth Member
Messaggi: 901
Data registrazione: Apr 2005
Località: Lago di Garda
Età: 42
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16-02-2009, 06:24 PM
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DIE HARD MODERATOR
Messaggi: 1,100
Data registrazione: May 2008
Località: Roma
Età: 46
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16-02-2009, 08:48 PM
quanto ne bevi 150cl con una bustina di tè?(Al posto dello zucchero dietor?).Io solitamente lo prendo prima di dormire mi rilassa strano è dovrebbe fare il contrario... |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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16-02-2009, 08:53 PM
ahi ahi ahi effect 2 kg in una settimana ... ma non hai ancora imparato che 2 kg di peso non li puoi perdere in una settimana quelli saranno la maggior parte liquidi non e' mica un inceneritore che ti fa bruciare 2 kg di massa grassa |
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DIE HARD MODERATOR
Messaggi: 1,100
Data registrazione: May 2008
Località: Roma
Età: 46
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16-02-2009, 08:58 PM
credo che lo sapesse e che fosse sottointeso no?? |
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(#11)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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16-02-2009, 09:06 PM
il titolo del post andava bene se lo diceva vanna marchi meglio essere diretti non si sa mai che qualche utente domani va a comprare una tonnellata di the verde pensando che poi mangia come vuole e dimagrisce sicuramente il the verde ha ottime proprieta ma da come ha impostato il discorso sembrava che intedesse altro che i liquidi |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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16-02-2009, 09:08 PM
Si, certamente sono 2 kg di liquidi , ben visibili EDIT: comunque non ne racconto balle! |
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DIE HARD MODERATOR
Messaggi: 1,100
Data registrazione: May 2008
Località: Roma
Età: 46
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16-02-2009, 09:11 PM
Quote:
Vero sentite Great regà il tè verde fa bene ma non fà miracoli |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 901
Data registrazione: Apr 2005
Località: Lago di Garda
Età: 42
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16-02-2009, 09:30 PM
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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16-02-2009, 09:50 PM
L'ho scritto, 1 bustina in 150ml di acqua, nel pomeriggio a digiuno! |
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